IMG_6254.JPG

Mieke Ruysch

De illusie van het 'perfecte' leven

Geboren in 1980, gedoopt met de naam Mieke,
begon ik aan die grote leerschool die het leven heet.


Ik ontdekte al snel dat ik een soort 'speciale sensor' had voor het aanvoelen van sfeer en afstemmen op anderen. Iets wat later het label 'HSP' kreeg en waar ik gaandeweg niet enkel de nadelen, maar ook de voordelen van leerde accepteren.

Ik werd mama van een fantastische dochter en een prachtige zoon. 
Beide adoptiekinderen uit Ethiopië, waardoor ik erg bewust bezig ben met het opvoeden van kinderen met een 'rugzakje'.
Hierdoor heb ik geleerd hoe belangrijk vroegkinderlijke ervaringen zijn en wat de waarde is van je familiale systeem. Elementen die, naar mijn mening, nog vaak onderschat worden en onvoldoende aandacht krijgen.

Vol overgave heb ik me op het moederschap en mijn job gestort. Want als ik iets doe, dan doe ik het met hart en ziel. Ik smijt me voor de volle 100% of niet.
Zo heb ik bijna 20 jaar binnen het buitengewoon onderwijs gewerkt, waar ik vol passie jongeren en hun ouders begeleid heb als hulpverlener.
Terwijl ik vol overgave mijn ding deed, zag ik in mijn omgeving de één na de ander uitvallen met een burn-out.
Iedere keer dacht ik 'wat jammer dat zulke gemotiveerde en getalenteerde mensen helemaal leeg geraken waardoor er slechts een schim van zichzelf over blijft!'

Intussen negeerde ik dat er ook bij mij iets 'schuurde'.

Tot een collega opmerkte dat ik alle kenmerken van burn-out had en ik niet anders kon dan mijn ogen openen voor wat ik al die tijd had weggestopt en wat zich stilletjes had opgebouwd.
Na een doktersbezoek werd de diagnose officieel gesteld, de grond leek onder mijn voeten weg te zaken. Naast opluchting was er ongeloof: getrouwd, fantastische kinderen, een fijne job,... ik had alles om gelukkig te zijn, hoe kon het dan dat ik nu zonder energie thuis zat en alles in vraag werd gesteld?!
Was ik écht gelukkig? Was, wat mijn 'perfecte leven' leek, slechts een illusie geweest?

 

Toen raakte IK burn-out

Een nieuwe weg

Daar zat ik dan...

met een diagnose en erkenning van de huisarts, maar zonder doorverwijzing.

 

Na enkele maanden thuis werd me pijnlijk duidelijk dat ik zelf aan mijn herstel zou moeten werken.
Het begin van een nieuwe weg die ik ben ingeslagen, vol ontdekkingen, opleidingen en persoonlijke groei.

 

Ik werd in mijn omgeving een aanspreekpunt voor mensen die spanningsklachten hadden of de diagnose 'burn-out' kregen.
Wat een uitdaging om met hen op pad te gaan, wat een weg hebben we nog af te leggen in het bespreekbaar maken van mentale aandoeningen, zoals burn-out, wat een onbenutte kansen zijn er nog voor organisaties en bedrijven rond mentaal welzijn...

 

Een nieuwe weg die heeft geleid naar meer diepgang en een hogere mate van bewustZIJN, een nieuwe missie.
Dankbaar voor deze kans tot persoonlijke groei heb ik geleerd dat het leven perfect is zoals het zich aandient.

Wil jij ontdekken wat ik voor jou kan betekenen?

 


 

Als je mij een beetje kent, dan weet je dat:

* ik van anderen hetzelfde commitment verwacht dat ik zelf geef

* er alle ruimte is voor je verhaal en je best mag zeuren en huilen, zelfs 3 en 4 keer.
   Maar geen 8 keer. Ofwel stop je dan met zeuren, ofwel doe je er iets aan.

* ik het waardeer als jij de uitdaging aangaat, all the way, en niet naar zogenaamde
   ‘camouflage oplossingen’, zoals een een pil, grijpt.

* ik er lief en zachtaardig uitzie, maar best een strenge tante kan zijn

* ik graag creatief aan de slag ga en er dus niet enkel gepraat wordt


* ik zou een misdrijf kunnen begaan voor een heerlijk stuk pure chocolade dat
   smelt op je tong
* ik een echte theeleut ben en dus élk koffieaanbod beleefd af sla
* ik lees graag en liefst 5 boeken tegelijk
* ik rol graag de mat uit voor een yogasessie, maar ben zo stijf als een plank
* ik hou van andere culturen en ben dus blij met mijn stukje Afrika
   in huis
* ik geen echte Spaanse ben, maar Spanje wel mijn tweede thuis is
* ik een ongelooflijk verstrooide professor kan zijn, tot ergernis van mijn omgeving
 

Opleidingen

Een papiertje zegt lang niet alles over iemand zijn kwaliteiten, maar misschien ben je toch benieuwd naar mijn achtergrond.

Daarom een greep uit de verschillende opleidingen die ik gevolgd heb:

​​​​​​​​​​

energetisch tekenen - De Toverboom, Margot Jansen - Consulentenopleiding Bach Bloesems - De Walnoot, Jef Strubbe​

- Coaching bij stress-en spanningsklachten, burn-out - HRD Academie - Coachen van rouwprocessen - Open Mind - Sofie 
De Vos -  IV-coaching - Educatieve Academie - Marleen Van Laere - Therapeutisch werken met emoties - Educatieve
Academie - Katrien - Basis EFT - Oost West Centrum - Irene Nolte -

© 2023 by Norah Horowitz, Ph.D. Proudly created with Wix.com

Kennismaken

Online of in real life kennismaken bij een kopje thee? Weet je van harte welkom!

Laten we connecten:

  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
  • Pinterest

Lid van: